HE-MAN NÃO DÁ MOLEZA: TREINO FÍSICO PUXADO NOS DOIS PERÍODOS APÓS REAPRESENTAÇÃO

A vitória sobre Inhambupe é assunto do passado. O preparador físico He-Man não deu moleza e na reapresentação da Seleção Valentense os atletas encaram uma maratona de 6 km no período matutino e corrida em volta do gramado do Evandrão na parte da tarde, seguido de atividades com cones.

 

Com dores na região lombar, o capitão Zé Carigé e Malhadinha fizeram um trabalho à parte no turno vespertino. O treinador de goleiros, Wellington, trabalhou finalizações com os arqueiros Whallisson, Gilvan e Junior.

 

O técnico Zé Gambirra, o Coordenador da seleção Aleksim Oliveira e Marcos Adriano acompanharam os treinos.

 

Cronograma da semana

Quarta-feira: Treino físico e tático nos dois turnos

Quinta-feira: Trabalho tático com bola pela manhã e coletivo à tarde

Sexta-feira: Trabalho tático com bola na parte da manhã e coletivo apronto à tarde no Evandro Mota

Sábado: Treino recreativo pela manhã

 

Por Gui Oliveirah